廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
超過七百萬人次點閱 TED人氣演講作家「你對上癮的所有認知都是錯的」
【榮獲鏡週刊2017年度十大好書】
=內容簡介=
那聲尖叫,是因為他的痛苦、是救命的吶喊,也是期待與社會連結的回聲……
為什麼人們會上癮,藉由外力維持日常生活,最後卻因此毀了自己?
這樣的故事很熟悉:「男孩十六歲開始吸毒,他街上的朋友全死光了。有些日子他會問,某個朋友到哪裡去了?其實他的心裡早已有了答案。」
然而,我們可以給這名男孩一個不一樣的未來。
百年前,美國帶頭反毒,一世紀以來,吸毒人口卻增加。為何懲罰無效?
販毒多是成年人,但起訴的多半是孩子?
真正吸毒的大宗人口是白人,遭起訴的卻大多是黑人?
禁毒政策裡的預算有九成往往用在刑罰與警察,只有一成用來幫助人們戒毒。
3年,3000英哩的追蹤,一名英國記者走訪美國、加拿大、英國、墨西哥、葡萄牙、瑞士、瑞典、烏拉圭,以及越南,他得到了不一樣的成癮故事:大屠殺期間一位存活下來的小孩,長大後他發現了上癮的真正原因;有個毒蟲在溫哥華領導一場革命,幫助毒癮的同伴多活十年;一名葡萄牙醫生帶領全國人民,把大麻到快克的所有毒品做了全面除罪化。
透過訪問瑞士總理、烏拉圭總統、美國黑幫老大、猶太大屠殺倖存者、科學博士、社運團體……本書揭露禁毒的歷史,背後的龐大利益與政治糾葛。如果有人使用毒品沒有任何困擾,那麼,上癮的真正原因是什麼?如果選擇一種全然不同的策略,會發生什麼事?
毒品不若我們想像的那樣,毒癮亦非我們熟悉的那般,而反毒運動更不是政治人物推銷了百年的那種政策。如果你已經準備就緒,有一個完全不一樣的故事已在前方等著我們,它不僅碰觸你內心深處最積極的情感,更會讓你充滿生而為人的希望。
作者介紹
約翰.海利(Johann Hari)Johann Hari
約翰.海利(Johann Hari)是英國記者,生於一九七九年,二○○一年畢業於劍橋大學國王學院,主修社會學及政治學。他為許多主要媒體撰稿,包括《獨立報》、《紐約時報》、《世界報》、《衛報》、《洛杉磯時報》、《新共和》雜誌、《國家》雜誌等媒體。約翰.海利在新聞界成名甚早,二十三歲獲選「英國記者協會年度記者」(Young Journalist of the Year at the British Press Awards ),兩度獲得國際特赦組織英國分會提名為「年度新聞記者」、獲選為英國報刊獎「年度文化評論員」(Cultural Commentator of the Year at the Comment Awards )、石牆協會年度同志記者,亦獲瑪莎.蓋爾霍恩政治寫作獎(Martha Gellhorn Prize for Journalism)。
約翰.海利出版本書時,接受重量級媒體《衛報》訪問過去的新聞爭議事件,並於網上公告本書受訪者的錄音,供讀者核實。他表示,寫作本書的動機,並非為了呈現毒品政策的種種爭議,而是想要爬梳理解百年來的毒品戰爭究竟發生了什麼事。由本書內容延伸而成的TED演講「你對於上癮的所有認知都是錯的」,超過七百萬次點閱,且在紐西蘭與墨西哥的政策討論中產生效應。
譯者簡介
李品佳
李品佳,台北市人,台灣大學碩士。愛好文藝及科學,工作之餘長期從事翻譯工作,以「卡米柚子」筆名譯有多本知識叢書。
目錄
推薦序 生命的苦難,不該是一張標籤 張淑慧
前言
第一部 拉什莫爾山
「如果有人愛著你,信任你,相信你,戒毒就已經夠難了,」她寫道:
「何況我身邊一個人也沒有。」
第一章 黑手黨:起源於美國的毒品戰爭
第二章 日光與懦夫:救命的醫生處方箋
第三章 哈利的槍管:種族與毒品
第四章 誕生禁令的子彈:黑市的力量
第二部 鬼魂
……你只能追打那些最不可能抵抗、異議,或上訴的人們,也就是那些最貧窮、最不受歡迎的族群。在美國,他們就是黑人和西班牙裔,外加一小撮貧窮的白人。你有來自上頭的績效壓力。你要有一定的數量的搜查行動,日復一日,週復一週。所以你就會找弱者下手。
第五章 惡搞之魂:禁令與幫派
第六章 要當哈利不容易:追打無法抵抗的人
第七章 蘑菇:巴爾的摩的毒品戰爭
第三部 天使
「我只想讓你了解,誰才是該戰爭真正的受害者。不是販毒集團,也不是警察,而是夾在兩者之間的人民。」
第八章 不光彩:亞利桑那沙漠的女子鎖鏈隊
第九章 霸子辛普森和華瑞茲的天使:地球上最危險的城市
第十章 瑪莉賽拉的長征:發現法律無效的母親
第四部 神殿
重度上癮的吸毒者,是否可能在他們發現毒品之前就已經受到嚴重傷害?如果毒品的發現僅是他們生命中的餘震,而不是地震的主震,那會如何?
第十一章 悲傷的貓鼬:釋放的片刻
第十二章 終點城市:逃離納粹的孩子
第十三章 蝙蝠俠的不良回憶:老鼠樂園
第五部 和平
舉凡涉及成癮者的事務,他們就會採取安斯林格最先使用的「恐嚇」手法:先是威脅恐嚇,如果成癮者不停下來,就會採用嚴厲的刑罰。依據他在診所的經驗,此舉恰是「讓他們希望繼續吸毒的最好辦法。用手銬、羞辱來對付他們,是讓他們痛恨該系統的最好方法,會讓他們不想變正常。
第十四章 毒癮患者的起義:溫哥華的改革
第十五章 降雪與強化:英國的反毒戰爭
第十六章 七四年精神:葡萄牙的毒品除罪化
第十七章 井裡的人:穆希卡總統的烏托邦
第十八章 正午時分:離開毒品戰爭之路
第十九章 熱情再現:亞洲的古拉格營地
結語 如果你是獨自一人
序
這是本相當精采的書,無論是以故事、歷史,或科普的角度看待它。內容的脈絡深遠扎實,能觸動人心且引發省思。而我對作者如此認真深入田野筆耕也滿懷敬意,那需要的不僅僅是理想與堅持,更需要對人的深切關懷。願這本書能帶給風風雨雨的社會光明與希望。──郭彥麟(精神科醫師)
約翰.海利的這本書追蹤訪問了許多成癮者和毒品防治工作者,印證了成癮者過去的創傷經歷,也讓我們省思「向毒品宣戰」的基本論述。……「緝毒、拒毒、戒毒」政策似乎陷入經濟怪圈,逮捕越多藥頭及使用毒品者,新興更多小藥頭、拓展更多新的毒品使用者,而被移送矯治或附命治療者,再犯率高,矯正無效、禁制無功。對應約翰.海利橫跨九國的田野調查,也發現以重刑來威嚇使用毒品者效果有限,而且會落入污名化及邊緣化的負面循環,讓這些使用毒品者及其家庭不敢對外求助,不旦無助於問題處理,反而讓困境更難改變,更限縮其正向改變的機會。──張淑慧(國立臺灣大學中國信託慈善基金會兒少暨家庭研究中心執行長)
初識約翰.海利,和很多人一樣,是來自那個和感動人心的TED演講「你對上癮的所有認知都是錯的」,而今有機會拜讀這本史詩般的巨作,從反毒戰爭的起源與種族主義的繾綣難解談起,在比莉哈樂黛深沉苦澀的歌聲陪伴下,一路穿越了毒品全面合法化的葡萄牙、屍橫遍野毒梟無法無天的墨西哥,終於到了公民運動努力下大麻合法化的加拿大,日夜都在與成癮疾患奮戰的我,腦中不禁浮現許多病人的臉孔──那位和藹可親在菜市場一邊顧孫一邊賣菜的阿公,混亂的生命在美沙酮治療下終於得到平靜;那位總是帶著鴨舌帽帶兒子去公園的好爸爸,不敵K他命成癮,選擇親自結束自己生命;那位被認為是家族恥辱的豪門之女,總一口口啜飲那個琥珀色的威士忌,感嘆著家人沒有看到自己每分每秒都這麼努力!
儘管作者對於成癮物質的部份觀點有待商榷。但有一點是值得你我奮鬥的──不要讓歐美各國反毒戰爭的錯誤,再度複製在台灣這塊土地上。
反毒戰爭的對象,是製造、販賣、唆使毒品使用,賺取暴利卻毀人性命的行為。
從來不是這些深受毒品所苦、被社會孤立,而亟需你我伸出援手的人!──陳亮妤(臺北市立聯合醫院松德院區成癮科醫師)
「一部足以推翻嚴酷毒品政策的悲憫人道論述。」──《柯克斯書評》
「海利完成了一本刺激的混合體──既是一部易讀的反毒戰爭史,亦是一份支持徹底改革的強力例證。」──《出版者週刊》
「令人屏息……一場迫切的辯論之有力文稿。」──《衛報》約翰.哈里斯
「論及毒品世界,約翰.海利的非凡新作《追逐尖叫》是我所讀過最好的書本之一。」──《MSNBC》圖雷
「引人入勝的一本書。」──《舊金山紀事報》
「驚人的一本書。」──節目主持人比爾.馬厄
「精采,令人難以釋卷。」──學者諾姆.杭士基
「讓人目瞪口呆,好看到爆。」──歌手艾爾頓強
「本書有快克的麻醉快感,卻不傷牙口。毒品辯論終將受到永久的改變。」──演員羅素.布蘭德
「傑出的新聞工作,扣人心弦的故事。」──《NO LOGO》作者娜歐米.克萊因
「不公不義的反毒戰爭是當代人最常談論的議題之一,而約翰.海利的書則是完美的解藥。它融合了堅實不破的研究,以及深度人性化的故事,必然引爆一場迫切需要的辯論。」──《政府正在監控你:史諾登揭密》作者葛倫.格林華德
「驚異、讚嘆、漂亮,真正的創新。」──作家丹.薩維奇
「一本令人震驚的書……你一定要讀它。」──《現在就民主!》節目主持人艾米.古德曼
「高明的見地,極具煽動力。」──《辦公室瘋雲》編劇B.J.諾瓦
「《追逐尖叫》栩栩如生地把反毒戰爭描繪成惡劣迷幻藥的百年之旅,如此的手法已經把反毒戰爭畫上了句點。」──《毒品(EL NARCO)》作者約安.葛利洛
「約翰.海利寫了一本與眾不同的毒品政策改革書。眾人的研究與推論,俱圍繞在禁毒之諸多弊端的科學事證。但海利卻把它寫成饒富趣味的故事文體,同時加入了人道關懷……《追逐尖叫》是一部美麗的著作:生動、諧趣,而且尖銳。它也是極具說服力的例證,告訴你為何反毒戰爭早就應該終止。」──前西雅圖警察局長諾曼.史丹浦
「本書是娛樂消遣,亦有傑出的人物傳記以及引人入勝的故事,而一切俱融入一項極為複雜而強烈的社會正義要求裡。」──前洛杉磯警察局副局長史提芬.唐寧
詳細資料
- ISBN:9789863444596
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 392頁 / 21 x 14.8 x 1.8 cm / 普通級 / 單色印刷
- 出版地:台灣
- 適讀年齡:0歲~99歲
- 本書分類:>
- 本書分類:> >
內容連載
以上的一切對我來說猶如家常便飯。我最早的記憶之一,就是試圖把一位親戚從吸毒的委靡狀態中搖醒,但我沒有成功。從那時起,我就莫名其妙地很關注吸毒者和戒毒者,他們宛如我的族人、我的團隊,以及我的子民。但現在,我第一次懷疑我自己是否也已染上了毒癮。我長時間以毒品支撐的寫作狂熱,唯有在累斃的時候才會停下來,接下來有好幾天都是長眠不醒。有一天早晨我突然發現,過去幾年裡,我的神色應該已經開始如同我當年想要搖醒的那位親戚。
處在上述的情況下,我們的政府以及文化教育早已教會我們如何應對。我們必須戰鬥。每一個人都熟悉這套劇本,它已經深印在我們的潛意識,猶如過馬路時要看正確的方向。我們必須把毒品使用者和上癮者視為罪犯,壓抑他們、羞辱他們,強迫他們停止吸毒。在世界上的每一個國家,它幾乎都是主流觀點。多少年來,我不停公開反對該策略。我在報紙上寫文章,上電視抗議,因為處罰及羞辱毒品使用者只會讓他們變得更糟,而且還會造就大量的社會問題。我建議改用第二種策略:階段性讓毒品合法化,把我們今天用來處罰成癮者的經費改用在同情照護上。
但當我戴著染毒的眼鏡來看心愛的人時,有一小部分的我不免開始懷疑,我所說的是不是全然出自真心。我心裡的聲音就像老越戰電影那位大吼大叫的教育班長,尖聲飆罵著新兵。白痴才會做這種事!丟臉!不停下來就是大笨蛋,一定要找個人來阻止你!你應該受到懲罰。
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