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一縷冬陽入窗，給我眉眼一絲暖，將緒安置一個適當的路徑......——題記（一）靜靜，走進時光深處，默默地煮一壺茶裊裊的香，襲上我襟入唇，細品清新如詩，是今生入喉偶語字字句句，言而不盡（二）是誰，把寧馨養進我的城池，拈我的筆感我，長吟遲到的音還在遠方，和著月光前行悠悠，駐于心（三）爐火，寒溫正好，燃燒了歲月闌珊了我未央的夢，尚有馀芬詩中歡喜，存天真將荒涼的世界，灑滿晶瑩的雪花，默守清虛無塵（四）浮華，褪盡就這樣讓年華，渡上素色蒼茫寧守，只為爾珍冰雪，紛紛臨摹吳江，長想中相守一方寧靜，相惜亦自珍作者：幽蘭靜雅：幽徑香從夜里來，蘭亭睡月滿階苔。靜無人處花如海，雅放詩杯不用陪。一個用文字穿透心靈，釋放美好的簡單女子/ 

九合湯主要材料結構還算簡單，其實它的特點是能據體質加減配，大家都知道人分為九種體質，而不同體質使用后結果也不同，九合湯的配方功效和操作使用方法有哪些？一、九合湯的配方和操作方法1、九合湯的組成配方成份多數以養體虛和調陰陽虛，其中不乏大量補虛平虛的材料，又不乏填精血 益精氣 材料，而它的特點之處就在于可以根據自我體質加減調配。2、九合湯成分中有：當歸20g，補骨脂，鱉甲，白術，淮山，茯苓，枸杞，麥冬，防風，干姜，黃芪，川芎，菟絲子，合計有19味材料，再加大米17g，這是2日的份量單純的藥材味道略苦，加入大米粉一起炮制是為了用大米的清香去中和藥材的苦澀味兒，也是為提高吸收作用，當然如果能根據體質定制加減下份量使用會更好準備所有材料然后，先磨藥食同源材烊，再磨大米，分開磨，磨好再把米粉倒進去，作多次調拌均勻后，再上鍋蒸3小時，最好是用傳統的柴火大火熏蒸，既能去毒附作用，更利于脾虛人群腸胃吸收蒸透之后，等待冷卻，然后鍋中加水，水開了再放入適量****倒入鍋中, 再把蒸好的材料再倒入鍋中作最后的調拌均勻。此時鍋中還要有少量的柴火不能斷，邊攪拌 邊用小火把水分控干，等待稍干之后，取出倒進盆內再次冷卻，冷卻后再捏成小塊都可以，放入家用的保鮮瓶中放入冰箱冷藏也可以用手搓成丸裝進瓶子里，夏天我一般喜歡裝進小圓盒再裝瓶子里更有儀式感，冬天捏好就裝保鮮盒了，反正都要注意要冷藏才行二、九合湯的使用方法一般建議在早晚服用吸收會更好，早飯后1小時，晚飯后2小時使用，每日兩次身體的吸收比較好，取出一丸放入干凈的餐具，等待解凍哈哈，剛從冰箱取出來有點涼，等十分鐘后，準杯一杯熱開水，像吃零食一樣咬下一半放入口中，喝口熱開水多嚼幾次，再吞下去每日早晚各一次使用，一般體虛的人服用60日后才會有明顯感覺，溫補食療要堅持一些時間才行，身體在堅持的過程才會有循序漸進的感受三、九合湯的功效人的身體衰老是氣血的衰老，氣血耗損了，元氣才會被耗損，元氣和氣血都被耗損，人才會有發虛無力的感覺，九合湯主要壯元氣養氣血，有先天元氣虛問題，總是容易疲勞，沒精神，或是身體總感覺虛，很適合這個食療調養長期服用幾個月都適合注意事項1、忌蘿卜，綠豆等涼性食物，忌煙酒/ 濃茶/ 咖啡/ 飲料/ 要忌口2、減少或暫停房事調養吸收的作用會更好3、有體虛才能使用4、容易上火身體有濕有熱 不宜直接服用，建議先清熱去濕后再使用用吸收更好。作者：李芪，個人分享，禁止轉載。