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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本壽而康講座(精)，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
無論立德立名也好﹐創造事業也好﹐提高生活品質也好﹐消遺娛樂打發時間也好﹐總是需要有健康的精神與健全的身體﹐不幸老態龍鍾﹐或未老先衰﹐生趣缺缺﹐甚或潛隱痼疾﹐帶病延年。由是言之﹐如何攝生頤養﹐如何預防老病侵尋﹐如何對症下藥﹐乃是人生必備之基本健康常識。「人生上壽﹐不過百年。」現在百歲老翁、百齡壽婆已不算稀奇。這不能不算是現代人的造化與幸福。但要活得壽而康﹐就不是那麼容易﹐就是值得研究的一門高深學問﹐等到既壽且康﹐而後才能談到享受人生、充實人生﹐使生命更有價值﹐生活更有意義。
須知：
作者： 胡佩鏘
新功能介紹- 出版社：三民
新功能介紹 - 出版日期：1993/05/01
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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中國時報【（黃雯犀）】
雙胞胎「左左右右」從出生至今，８年來每天一起生活、一起上學，姊妹情深從來沒有真正吵架翻臉過，賭氣也不超過５分鐘就和好，最嚴重的一次是睡覺前，左左把腳跨在右右身上，右右不要，兩人妳一言我一語地鬥嘴，最後背對背睡覺，但隔天起床就忘記了。
她們有心電感應，常無預期講出一【博客來攝影家傳記/文集推薦書單】樣的話，對彼此也很慷慨，有次學校園遊會，左左的園遊券掉了，右右就把她的拿出來，買了２支冰淇淋分給左左吃，很懂得互相扶持分享。
兩人新歌〈左右手〉是旺福主唱小民為他們量身打造，她們平常是爸媽的小幫手，喜歡進廚房幫媽媽煮菜，媽媽特別買了安全刀具讓她們練習；拍MV時，兩人邊拌菜邊吃，有模有樣，之前在《型男大主廚》做披薩，好吃受到主持人曾國城認證。左左右右將於14日在桃園、21日在台南舉行《就是iPlay》簽唱會。
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NOWnews
2016年8月12日週五 台北標準時間上午7時02分
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