保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】*紐西蘭鹿茸精120粒X3入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】*紐西蘭鹿茸精120粒X3入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 鹿茸
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：紐西蘭鹿茸精 (膠囊食品)
◆商品容量：500mg*120粒/盒
◆商品規格：鹿茸萃取膠囊、麥芽糊精、玉米澱粉、二氧化矽。(膠殼部分：明膠、硫酸月桂酯納、水、甘油)
◆食用方式：每日2次，每次2粒，餐後以溫水食用，可依個人需求酌量
增減，多食無益。
◆保存期限：3年
◆產地：台灣
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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熱點新知搶先報
01. 愛情其實是一杯紅酒，需要久存，也需要醒酒。就好像我們經常說的距離產生美，兩個人在一起時間久了就會感覺到膩歪，而一分開卻又無比的想念對方。 「靜待一樹花開，盼你葉落歸來」，兩個人在一起的時候，總是覺得時間過得好快，一旦分開了就感覺時間度日如年，總是期待再次的見面。 兩個人不在一起當然會產生一種叫思念的情感，而女人的思念看起來卻不強烈，但這並不代表著她沒有想你，雖然她們不會直接表達出心中的思念，但內心卻波濤洶湧，醞釀著對男人的想念。 不能永伴，總會思念，生活中兩個人很難時時刻刻都待在一起，於是就產生了思念這種情感。 一般情況下，女生比男生更矜持一點，有時候想念的話，並不會用「我想你」來表達，但男人要知道，聊天時女人頻繁說這些話，言外之意其實就是我想你了。 02. 最近疫情期間全國上下都是足不出戶的狀態，有些情侶被困在一起，還有一些情侶被分隔兩地，忍受著思念的煎熬，想像著疫情結束時的美好。 也許異地戀的小夥伴們都已經習慣了通過手機來表達想念的方式，但這場災難對於平常經常見面的情侶來說無疑是一項難題。 透過手機可以感受到的愛微乎其微，打電話時看不到你的表情，發消息時聽不到你的語氣，他們都在被動的嘗試著異地戀。 閨蜜佳佳和她男朋友就是這種情況，年前各回各家，兩人相隔兩地，能維持彼此之間感情的來源就是手機，除了打電話，就是聊天。 雖然每天最有趣的事情就是和對方分享生活中的小事，但在家裡的確什麼都做不了，無聊是在所難免的。 佳佳也會捧著手機想男朋友訴苦，說得最多的一句話就是「我一個人好無聊啊」。 其實一個人的時候，真的會感覺自己孤單無助，有時候甚至會有莫名的失落感。這時候特別想有一個人，能陪在自己身邊，哪怕兩個人只是面對面不說話看著對方，也比一個人孤零零的有意思多了。 當女人對你說一個人有多無聊的時候，並不是矯情，而是發自內心地想你，多麼希望這麼無聊的日子有你陪伴在她的身邊，彼此親吻，相擁而眠。 也許是思念所致，佳佳對男朋友說的頻率第二的一句話就是「我昨晚又夢到你了」。 佳佳跟我說她在疫情期間夢見男朋友的次數不下於15次，幾乎隔一天夢見一次，只要白天有一丁點想男朋友，晚上一定會夢見他，這也許就是日有所思，夜有所夢吧。 很多男人聽到女人說「我昨晚夢到你了」都以為她是在開玩笑，根本無法理解女人的思念，但對女人來說，現實中見不到的人，夢裡看見也是一種幸福。 思念不單單是一種情緒，更是一種走心走情的一種情感。 男人要知道那個做夢都會夢見你的女人，真的是想你入骨，如果不是自然醒來，她還想繼續沉浸在美好的夢境當中，因為那是一種久違的甜蜜。 03. 看到過一句很溫柔的文案：「你要是在我身邊就好了"這句話並不是在怪你，而是在這一瞬間我比平時還要更想你。 所愛隔山海，山海皆可平。也許這次疫情對於所有情侶來說都是一次考驗，但熬過去了你們的感情就會越來越好，中途放棄只會讓你的生活徒增煩惱。 愛情並不是一個人的事情，只有一個人努力，只會讓愛情失去平衡。 世界上最幸福的事，大概是兩個彼此相愛的人能夠一直在一起，包容彼此的壞脾氣，哪怕偶爾吵吵鬧鬧也是一種幸福，一種甜蜜。 表達想念的方式有很多種，通常女人們不喜歡把想念掛在嘴上，她們把想念藏在眼裡，揉進無盡的夜色里，留在漫長的時間裡。
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文章來源取自於：
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