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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【必翔銀髮樂活館】MONDO Heat防中暑指數計(攜帶型)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【必翔銀髮樂活館】MONDO Heat防中暑指數計(攜帶型)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

產地

• 中國大陸

材質

• ABS樹脂

商品規格

• [材質] 主體ABS材質
  [產地] 中國
  [尺寸] 長42*寬12*高71mm
  [附屬] 扣環、電池
  [測定範圍] 溫度(-9.9℃~50℃)．溼度(20%~90%)
  [溫度精度] ±5℃(0℃~40℃)．±2℃(左記以外)
  [濕度精度] ±5%(35%~75%)．±8%(左記以外)
  [使用溫度範圍] 0℃~40℃

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熱點新知搶先報

目前大部分學生今天正式開啟線上學習，對於大部分家庭來說手機是線上學習最方便也是常用的工具之一。那麼，也有部分消費者會選擇再購買新手機使用，作為消費者該如何選擇合適的手機呢？下面我們一起來看看目前3月不值得入手的三款手機，高價低配，勸你別入坑！ ... vivo nex3 vivo手機一貫在外觀設計上都打磨的非常到位，vivo nex3同樣也不例外，無論是外觀顏值還是性能配置表現都還是不錯的，它搭載驍龍855plus處理器，屬於目前較為頂配的處理器之一，續航上內置4500毫安的電池及支持44W快充，日常體驗都能夠滿足，但是最大的不足在於它的定價太高了，目前售價為4498元起，跟目前其他廠商最新手機相比，價格太高了，競爭力明顯不夠。總的來講高價低配，不值得入手了。 ... 榮耀magic2 榮耀magic2剛上市發布價高達3799元，而如今已跳水僅剩1799元，跌價幅度達2000元之多。榮耀magic2除了搭載麒麟980處理器是令人接受之外，有用戶吐槽日常體驗遊戲時發熱較為嚴重，電池容量也只有3500毫安，已不能夠滿足日常需求了。 ... iQOO3 iQOO3是前幾天上市發布的新一代旗艦手機，卻不如小米10系列廣受消費者歡迎，迎來的是一片吐槽聲。作為新一代高端旗艦，螢幕刷新率只有60Hz，不支持90Hz刷新率，另外防抖模式僅可支持拍攝1080P解析度，達到2K時已不支持開啟，除此之外，用戶關心的續航也是個問題，不支持無線充電。總的來講，iQOO3跟小米10系列相比，售價高，性能表現略為遜色，高價低配。 ... 3月想入手新手機的朋友還是需要多參考，認真選擇，以上三款機型性價比較低，高價低配已不再值得入手了。如果是你，你會怎麼選擇呢？歡迎留言說說你的看法，我們一起討論交流。

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